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終於在pixnet落腳了,我是電腦白痴重新摸索新系統真的要我的命,

初步能做到這樣我就心滿意足了!其他的部分再慢慢摸索囉!還請大家多多指教與包含^^

 

我與我家老爺都愛喝酪梨牛奶,所以會多買些酪梨回來,買太多又熟透了一時消化不了怎麼辦?

沒關係!來不及消化的酪梨切好放入保鮮盒送入冷凍庫保存就可以囉!當然啦!新鮮的酪梨還是比較美味囉!

前幾天大雨連連晚上悶得發慌,所以將酪梨從冷凍取出做道甜點來打發時間.

奶酪我想大家都愛吃,但熱量可不低呢!想想~酪梨熱量加上鮮奶油做成的奶酪.......哇...熱量爆表!偶爾吃吃是可以啦~~(貪嘴><)

所以我用低脂鮮奶來替代鮮奶油,有稍稍降些熱量啦~~(自我安慰...哈哈)

 

材料

酪梨150g、鮮奶300g、吉利丁片9g、糖適量(可不加)

 

1.吉利丁片泡冰水備用

2.取一半的鮮奶倒入鍋中小火加熱

3.將酪梨與剩下的鮮奶倒入果汁機中打成酪梨牛奶

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4.將泡軟吉利丁片取出並擠出水份

5.將吉利丁加入熱牛奶中攪拌均勻

6.再將果汁機內的酪梨牛奶倒入(5)混合攪拌均勻

7.將(6)倒入容器內,冷藏3小時~6小時

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*享用時可淋上蜂蜜一起食用

 

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